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근력운동후 체중 증가 근력운동 후 체중 증가에 대한 이야기입니다. 많은 사람들이 근육을 키우기 위해 운동을 하지만, 운동 후 체중이 증가하는 경우도 있습니다. 이는 근육에 비해 지방의 양이 더 많아지기 때문입니다. 근육은 지방보다 더 무거운데, 신체 내 근육이 성장하면 체중도 늘어나게 되는 것이죠. 그래서 운동을 하면 체중이 늘어나지만 더 좋은 모습과 건강을 위해 필요한 것입니다. 근력 운동 후 체중 증가의 이유 근력운동 후 체중이 증가하는 이유에 대해 알아보겠습니다. 근력운동은 근육을 강화시키는 운동으로, 주로 체중 감량을 위해 하는 것이 일반적입니다. 그러나 몇몇 사람들은 근력운동을 하면 체중이 증가하는 경우도 있습니다. 근력운동을 하면 근육이 성장하고 발달하는데, 근육은 지방보다 무겁기 때문에 체중이 증가할 수 있습니다.. 카테고리 없음 2023. 12. 11.
비만대사 수술의 위절제술 비용 건강보험 적용 기준 비만대사 수술의 위절제술 비용 건강보험 적용 기준에 대해서 알려드립니다. 비만대사 수술은 고도비만 환자의 치료를 목적으로 하는 중요한 치료법입니다. 이 수술은 비만과 관련된 여러 동반 질환을 개선하는 데 효과적이며, 특히 체질량 지수(BMI)가 30 이상인 환자에게 건강보험 혜택이 적용됩니다. 당뇨병이 동반된 경우에는 체질량 지수가 27.5 이상이라면 선별급여로 가능합니다. 비만대사 수술 전 검사 준비 비만대사 수술을 받기 전에는 특별한 질환이 없다면 초진 진료와 수술 전 검사를 위해서 두 번 내원하게 됩니다. 수술 전 검사는 전신 마취를 받으시기에 적합한지 또 다른 대사 질환이 있는지 확인하기 위해서 진행을 하는 것입니다. 수술 전 3개월 이내에 다른 병원에서 시행한 위내시경이나 복부 초음파, 복부 C.. 카테고리 없음 2023. 12. 11.
프로폴리스 스프레이 비염에 효과 딱?! 프로폴리스 스프레이는 비염에 대한 효과적인 치료법으로 알려져 있다. 비염은 코와 부비동의 염증으로 인해 코막힘, 재채기, 콧물 등의 증상을 유발하는 만성질환인데, 이에 대한 효과적인 치료법이 필요하다. 프로폴리스 스프레이는 자연에서 추출되는 천연 물질로, 항균 및 항염증 효과가 있다. 따라서, 비염 증상을 완화하고 코의 염증을 감소시켜주는데 도움을 줄 수 있다. 프로폴리스 스프레이: 비염에 효과적인 치료법 비염은 코의 염증으로 인해 발생하는 만성적인 증상으로, 많은 사람들이 이로 인해 불편함을 겪고 있습니다. 이러한 비염을 효과적으로 치료하기 위해 많은 방법들이 소개되고 있지만, 그 중에서도 프로폴리스 스프레이는 많은 사람들에게 효과적인 치료법으로 알려져 있습니다. 프로폴리스 스프레이는 일종의 천연 방부.. 카테고리 없음 2023. 12. 11.
2024년 최저연봉 변화와 경향 "2024년 최저임금의 변화와 그 영향"에서는 시간당, 월간, 연간 최저임금의 변화와 그에 따른 실수령액을 알아봅니다. 이러한 변화는 노동자의 생활 수준을 보장하고 노동의 가치를 인정하는 중요한 정책입니다. 그럼 함께 알아보도록 하겠습니다. 2024년 최저연봉 변화 2024년 최저연봉 변화에 대한 예시는 다음과 같습니다: 시간당 최저임금: 2024년도의 시간당 최저임금은 9,860원으로, 전년도 대비 2.5% 상승한 수치입니다. 월간 최저임금: 이로 인해 월급은 약 2.07백만원으로, 전년도 대비 약 50,000원 가량 상승하게 됩니다. 연간 최저임금: 월급을 12개월로 곱하면 연간 최저임금을 얻을 수 있습니다. 즉, 2.07백만원 * 12개월 = 약 24.84백만원이 됩니다. 실수령액: 연간 총 급여에.. 카테고리 없음 2023. 12. 11.
2024년 최저시급 연봉 예상 2024년 최저시급 연봉에 대한 예상을 알아보겠습니다. 오늘은 2024년에 적용될 최저임금에 대해 알아보겠습니다. 최저임금이란 근로자가 받을 수 있는 최저한의 임금으로, 근로자의 생활수준 향상과 소득분배 개선을 위해 정부가 법으로 정하는 금액입니다. 최저임금은 매년 8월 5일까지 고용노동부 장관이 고시하며, 다음 해 1월 1일부터 적용됩니다. 2024년 최저시급 연봉 예상 2023년 8월 4일, 고용노동부 장관은 2024년 적용 최저임금을 9,860원으로 고시했습니다. 이는 2023년 대비 240원이 증가한 것으로, 인상률은 약 2.5%입니다. 이는 지난해보다 인상률이 낮아진 것으로, 코로나19로 인한 경제적 어려움과 소상공인의 부담을 고려한 결과라고 합니다. 일급: 9,860원 x 8시간 = 78,88.. 카테고리 없음 2023. 12. 11.

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